帕尔马诺瓦、马加卢夫、圣蓬萨和阿雷纳尔：帕尔马周边玩什么

想在帕尔马诺瓦或帕尔马附近玩，又不想整天在路上，帕尔马湾有四个坐公交不到半小时就能到的海滩区。往西挨在一起的帕尔马诺瓦（Palmanova）和马加卢夫（Magaluf）靠海滩、游船和乐园吃饭。圣蓬萨（Santa Ponça）的海上项目最安静：在海洋保护区划皮划艇、浮潜和潜水。往东的帕尔马海滩（Playa de Palma）和阿雷纳尔（S'Arenal）有水族馆、水上运动和德国人的派对。

这几处都不在帕尔马（Palma）市区：帕尔马诺瓦、马加卢夫和圣蓬萨属于Calvià市，阿雷纳尔最东端属于Llucmajor市。市政府各不相同，而在马加卢夫和帕尔马海滩，还有一部自治区法律对街头饮酒处以罚款。

帕尔马诺瓦、马加卢夫、圣蓬萨还是阿雷纳尔：哪里适合你

• 帕尔马诺瓦：20世纪建起来的度假区，也是Calvià海岸游船的最后一站。这里没有老城：有大教堂的老城在帕尔马，25分钟车程（帕尔马景点）。
• 马加卢夫：乐园（Katmandu和Western Water Park）、游船和夜生活。Punta Ballena一带和海滨大道属于"过度旅游"管控区。
• 圣蓬萨：游艇俱乐部里有潜水中心，对面就是海洋保护区，也是海梅一世（Jaume I）1229年登陆的地方。
• 帕尔马海滩和阿雷纳尔：从Can Pastilla到阿雷纳尔4.6公里沙滩，沿途有十五个编号的balneario（海滩服务亭，当地人用来认路）。6号亭（Balneario 6）就是德国人说的"Ballermann"。水族馆和帕尔马湾几乎所有水上运动都在这一带。

如果住在帕尔马、只想去海边待一个下午，市区的海滩更方便：见帕尔马市区海滩。

从帕尔马坐公交（或坐船）怎么去

不需要开车。去Calvià坐TIB城际巴士，从西班牙广场（Plaça d'Espanya）的Estació Intermodal（综合交通枢纽）发车；去帕尔马海滩坐EMT市区公交。

104路从马加卢夫发车的末班过了午夜，吃完晚饭回来不用打车。从帕尔马发出的末班车随季节变化：在tib.org查询。

有两条规则很多人会踩坑：TIB不承运帕尔马市内两站之间的乘客（市内请坐EMT）；机场A11路只载往返机场的乘客，所以不能用它从马加卢夫去帕尔马诺瓦。详见我们的马略卡岛公共交通评测。

帕尔马诺瓦和马加卢夫玩什么

首先是出海。Cruceros Costa de Calvià的船从马加卢夫、Son Matias和帕尔马诺瓦海滩的码头出发：

玻璃底船叫"Dolphin"只是个名字：这是沿海观光，没人保证能看到海豚。真想看海豚，读我们的马略卡岛观海豚指南。想占好位置就在第一站马加卢夫上船，帕尔马诺瓦是最后一站。

晚上，Pirates Adventure晚餐秀（Camí de Sa Porrassa 12，104路在门口停）是这一带的经典节目；Gringo's Bingo Night只限成人。更多主意见帕尔马亲子游。

GetYourGuide4 小时

海上· 海湾与海滩

从马加卢夫出发：帕尔马湾观光巡航，享受现场音乐

4.7 (357)

起 €64查看空位

GetYourGuide3 小时

景点· 海湾与海滩

马加鲁夫：Pirates Adventure晚餐秀门票

4.6 (1,042)

起 €59.99查看空位

GetYourGuide2.5 小时

探险· 海湾与海滩

马加卢夫：全地形车观光，参观制高点、洞穴、海湾和悬崖

4.4 (603)

起 €56查看空位

GetYourGuide2 - 2.5 小时

海上· 海湾与海滩

圣蓬萨：海豚观赏巡游

4.5 (2,227)

起 €40查看空位

GetYourGuide2.5 小时

海上· 海湾与海滩

从帕格拉出发：乘坐玻璃底船观赏海豚

4.6 (3,855)

起 €40查看空位

GetYourGuide

美食与夜生活· 海湾与海滩

马格卢夫：格林果宾果之夜成人专享入场券

4.7 (175)

起 €49.99查看空位

在 GetYourGuide 查看全部 →价格核实于 2026年10月6日

马加卢夫和帕尔马海滩的规定：哪些会被罚款

马加卢夫、帕尔马海滩和阿雷纳尔是巴利阿里群岛四个"过度旅游"管控区中的三个，相关法律现行有效。管控只覆盖特定街道：马加卢夫是Punta Ballena及周边加海滨一线；帕尔马是帕尔马海滩片区，包括整条carretera de l'Arenal海滨路；Llucmajor是阿雷纳尔中心。帕尔马诺瓦和圣蓬萨不在范围内，帕尔马市中心、Santa Catalina和Passeig Marítim也不在。

Calvià还有自己的文明公约，对上街裸体或衣衫不整、打扰居民处以罚款。如果是来办单身派对的团队，先读我们的马略卡岛单身派对指南：里面讲了哪些项目可以合法预订。管控区以外的夜生活见帕尔马夜生活。

圣蓬萨：看什么、玩什么

1229年9月10日，海梅一世的部分船队抵达这片海岸，次日大军扎营，12日打响了征服马略卡岛的决定性一战。Creu de la Conquesta（征服十字架）纪念这次登陆，Festes del Rei en Jaume（海梅国王节）会举行历史重演；具体日期请向Calvià市政府确认。

如今最精彩的在水下。近海的Malgrats群岛属于西部群岛海洋保护区，水上摩托不得进入最高保护等级的区域。Zoea Mallorca在Club Nàutic Santa Ponça（Via de la Creu 46）营业，是一家有25年以上经验的潜水中心：

• 皮划艇租赁16至66欧元，立式桨板16至40欧元。
• 皮划艇游或浮潜出海：60欧元。
• 保护区内潜水体验：115欧元。

想要安静地玩海，这是最明智的选择。可以预订海洋保护区皮划艇或潜水体验，也可以在我们的马略卡岛潜水指南里比较各种选择。

陆地上，Jungle Parc（Av. Jaume I 40 A）是建在9公顷松林里的绳索乐园：154个高空项目，路线16至22欧元，家庭路线最低3岁。只收现金，10:30至12:30之间儿童路线会排满。圣蓬萨也有全地形四轮车（quad）路线出发（Mallor'Quad，单人车139欧元）。

帕尔马海滩和阿雷纳尔玩什么

帕尔马海滩没有蓝旗，但旺季有救生员，7号和15号服务亭从3月底到10月31日为行动不便者提供下海协助。

• 帕尔马水族馆（Palma Aquarium）（C/ Manuela de los Herreros i Sorà 21）：欧洲最深的鲨鱼池之一，深8.5米。成人30.50欧元，全年365天开放。EMT 35从这里开往市中心。完整信息见帕尔马水族馆。
• 阿雷纳尔的水上运动：Life & Sea在Club Nàutic S'Arenal旁边营业。"Superman"船含浮潜33欧元，2小时双体船40欧元，4小时双体船含烧烤65欧元，日落双体船75欧元，帆伞每人65欧元（两人或三人一起飞），香蕉船14欧元。更多见帆伞与水上运动。
• 海豚和卡布雷拉岛：Life & Sea有观海豚行程（80欧元），其中一班06:00日出出发；它也是唯一从帕尔马湾去卡布雷拉岛（Cabrera）的公司（90欧元）。
• 滑索：TirolinasGo Mallorca（Av. Fra Joan Llabrés 1，原Forestal Park）有最长250米的滑索，离海滩步行5分钟。

Aqualand El Arenal水上乐园关闭至2027年旺季；通常5月初开到9月底。重新开放后，EMT 23在停车场对面停靠，比门票加巴士的套票更便宜。

至于派对，Megapark在10月中旬结束营业季，Bierkönig称全年营业。别忘了整条海滨大道都在街头饮酒罚款区内。

GetYourGuide2 小时

海上· 海湾与海滩

马略卡岛埃尔阿雷纳尔：帕尔马湾乘船游览及浮潜

4.3 (2,700)

起 €33查看空位

GetYourGuide3 小时

海上· 海湾与海滩

斯阿雷纳尔日落双体船巡游（含烧烤

4.5 (476)

起 €75查看空位

GetYourGuide25 分钟

海上· 海湾与海滩

马略卡岛：25 分钟帕尔马海滩水上摩托短途旅行

4.3 (741)

起 €80查看空位

GetYourGuide1 小时

海上· 海湾与海滩

帕尔马海滩：立式桨板租赁

4.7 (125)

起 €15查看空位

在 GetYourGuide 查看全部 →价格核实于 2026年10月6日

从帕尔马诺瓦、马加卢夫和阿雷纳尔出发的一日游

很多行程会到Calvià和帕尔马海滩的酒店接人；Palma Cruises从帕尔马出发的观海豚行程在帕尔马诺瓦、马加卢夫、圣蓬萨和Portals Nous接客。圣蓬萨也有船去Sa Dragonera岛（龙内拉岛游船）。去离帕尔马一小时车程的龙洞（Cuevas del Drach），报一个含接送的团更划算。更多主意见帕尔马短途游和团体游和帕尔马湾游船。

马加卢夫及周边的乐园

带孩子的话，秋季的闭园日期很关键：

Katmandu（Av. Pere Vaquer Ramis 9）几乎全是室内项目，下雨天也能去；3至12岁儿童22欧元。去Western Water Park坐TIB 106。Western秋季遇恶劣天气会停业几天：出发前到westernpark.com确认。Marineland仍在营业，海豚表演照常；TIB 104、106和107都在门口停。各平台价格：

常见问题

行程规划机场接送起 €13 海上与海滩帕尔马海滩起 €45 行程规划单身派对起 €39 行程规划亲子游起 €21.90